文摘：

地震應(yīng)對(duì)知識(shí)
地震時(shí),從地震發(fā)生到房屋倒塌,一般有12秒鐘,此時(shí)要保持冷靜,
（1） 能撤離時(shí),迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過(guò)道上。
（2） 來(lái)不及撤離,應(yīng)就近避震,震后再迅速撤離到安全地方。例如:在家里可躲在床或
桌下面或跨度較小的房間,如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機(jī)床下或小房間。在影劇院,在飯店可躲在椅子下。
（3） 撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
(4) 避震時(shí),要注意保護(hù)頭部,如用枕頭頂在頭上,用臉盆頂在頭上,用書包頂在頭上,用雙手護(hù)住頭部。

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地震是對(duì)人類威脅極大，并且比較常見的自然災(zāi)害。地球上每年大約要發(fā)生500多萬(wàn)

次大大小小的地震。1976年的唐山大地震，2008年5月12日發(fā)生在汶川地區(qū)的8級(jí)大

地震，都造成了重大的財(cái)產(chǎn)損失和人員傷亡。
    一、地震的前兆

地震作為一種自然現(xiàn)象，它在發(fā)生之前有時(shí)會(huì)有一些前兆，我們?nèi)绻苷莆者@些前兆，

就會(huì)對(duì)地震的預(yù)防起到積極、主動(dòng)的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，

大氣中出現(xiàn)異味，飛鳥、家畜驚慌、野生動(dòng)物反應(yīng)異常，電線之間有火花、室內(nèi)有藍(lán)

光、熒光燈被點(diǎn)燃等。人人都要知道立即報(bào)告的途徑，但決不能預(yù)報(bào)“地震了”，也不

要相信“有地震”的傳言。

二、防震措施

了解了地震的前兆之后，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)地震的預(yù)防措施，這樣才能使地震的損失降低

到最小。

如果發(fā)現(xiàn)一些比較早的前兆，就應(yīng)及早準(zhǔn)備好避震的營(yíng)救物品，如飲用水、手電筒、

急救藥品，如能準(zhǔn)備一塊塑料布就更好。如果發(fā)現(xiàn)的前兆信息離地震發(fā)生比較近時(shí)，

應(yīng)立即選好躲避地點(diǎn)。

1、室外如何避震

如果發(fā)生地震時(shí)身處室外，應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離室外危險(xiǎn)物和危險(xiǎn)場(chǎng)所。

操場(chǎng)避震：在操場(chǎng)室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或

危險(xiǎn)物。

街道上避震：就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多

的地方；避開高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔；避開立交橋、過(guò)街橋等結(jié)構(gòu)

復(fù)雜的構(gòu)筑物。

開闊地避震：躲開人流，就地臥倒或蹲下。

野外避震：躲避山崩、滑坡、泥石流。遇到山崩、滑坡，要沿著與巖石滾動(dòng)相垂直的

方向跑，切不可順著滾石方向望山下跑；也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎

下；特別要保護(hù)好頭部。

行駛的電（汽）車內(nèi)避震：司機(jī)應(yīng)及時(shí)停車。要抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重

心，躲在座位附近，地震過(guò)去后再下車。

遇到火災(zāi)時(shí)逃生：地震引起火災(zāi)時(shí)要用濕毛巾捂住口鼻，逆風(fēng)匍匐逃離火場(chǎng)。

遇到燃?xì)舛練庑孤河脻癫嘉孀】诒?，逆風(fēng)逃離。注意不要使用明火。

2、室內(nèi)怎樣避震

地震時(shí)室內(nèi)避震原則：應(yīng)就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，保護(hù)好頭

部。地震發(fā)生時(shí)可用事先準(zhǔn)備好的枕頭和坐墊保護(hù)頭部，如果沒(méi)有也可用雙手抱住頭

部躲避。一旦震動(dòng)停止，就要迅速撤離到安全地方，警惕余震的再度襲擊，防止更大

損失發(fā)生，聽從緊急救援人員的指揮疏散。

防止次生災(zāi)害發(fā)生：切斷電源、氣源，防止火災(zāi)發(fā)生。

平房避震：盡量保護(hù)頭部，沖出房屋到空曠地帶，如果來(lái)不及，就在堅(jiān)硬家具下伏而

待定再伺機(jī)轉(zhuǎn)移。

樓房避震：遵循就近躲避原則。保護(hù)頭部，就近躲避到床、桌下等“安全角”或廚房、

衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室等小開間內(nèi)，不要跳樓，待強(qiáng)震過(guò)后有序撤離。

教室內(nèi)避震：不要向教室外面跑，應(yīng)迅速用書包護(hù)住頭部，抱頭、閉眼，躲在各自的

課

桌下，待地震過(guò)后，在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移。

體育館、影劇院避震：就地蹲下或趴在排椅下；用書包等保護(hù)頭部；注意避開吊燈、

電扇等懸掛物；千萬(wàn)不要慌亂擁向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處。

商場(chǎng)、書店、展覽館、地鐵等處避震：選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（低矮家具）或柱子邊，

以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，

用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)、避開高大不穩(wěn)或擺放重物、

易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳物。

三、大地震后自救與互救

震時(shí)被壓埋的人員絕大多數(shù)是靠自救和互救而存活的。大地震中被倒塌建筑物壓埋的

人，只要神志清醒，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，

積極實(shí)施自救。

1、要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息。

2、盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

3、用周圍可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保

持足夠的空氣。

4、幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。

5、尋找和開鑿?fù)ǖ溃O(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。

6、一時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。等待獲救。

7、保存體力，不要盲目大聲呼救。

互救是指已經(jīng)脫險(xiǎn)的人和專門的搶險(xiǎn)營(yíng)救人員對(duì)壓埋在廢墟中的人進(jìn)行營(yíng)救。為了最

大限度地營(yíng)救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”；

先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠(yuǎn)”；先救容易救出的人員，也就是“先易后

難”；先救輕傷和強(qiáng)壯人員，擴(kuò)大營(yíng)救隊(duì)伍，也就是“先輕后重”；如果有醫(yī)務(wù)人員

被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營(yíng)救，增加搶救力量。 

以上信息來(lái)自百度網(wǎng)，供參考。