11月10日下午，公司聯(lián)合黑林鋪街道總工會在公司禮堂舉辦了以《職工的心理健康與調(diào)試方法》為主題的職工團體心理健康輔導活動，公司70余名干部職工參加。

活動邀請到云南開放大學心理健康教育課程思政教學名師張倩老師，采用PPT從“心理常態(tài)與偏態(tài)”“心理問題與心理疾病”“心理咨詢”等方面結(jié)合案例分析的方式，圖文并茂、深入淺出的為職工講述了心理健康知識與調(diào)試方法。在心理賦能老師的帶動下，才加活動的職工依次開展了“繪制生命線”“繩索游戲——探索人際關(guān)系”“生涯彩虹圖——找到人生的位置”以及“案例分析”等體驗式活動，職工們逐漸敞開心扉、積極分享，在有趣的互動游戲中放松身心、充分體驗和交流，現(xiàn)場歡笑聲不斷。

在2個小時的講座中，寓教于樂、新穎鮮活的教學方式吸引了公司干部職工的主動參與和積極互動，達到良好效果。參加活動的職工們紛紛表示活動過程輕松愉悅、受益匪淺，期盼工會能夠經(jīng)常性開展此類活動，幫助廣大職工更好掌握自我心理健康調(diào)試方法，緩解工作壓力，以更加樂觀積極的心態(tài)面對工作。

公司工會將以職工需求為導向，加強職工心理健康疏導，做好人文關(guān)懷，充分發(fā)揮工會職工“娘家人”的作用，用心用情、關(guān)心關(guān)愛職工，持續(xù)廣泛開展多元化、全方位的心理健康服務，引導職工正確對待心理變化，提高自我心理調(diào)適能力，營造積極向上、團結(jié)和諧的工作氛圍，為職工心理健康、助力構(gòu)建“幸福建投”賦能增效。

（責任編輯：周楠）